
中医抗疫知识
时间:英国时间周六3月21日晚8点
嘉宾:英国中医师学会会长陈赞育教授
主持人:吴学锋
程序:
9:00pm-9:20pm 陈赞育教授介绍中医抗疫方面的知识
9:20pm-10:00pm 陈赞育教授与大家讨论答疑
组织者:英国浙江会抗疫工作委员会

陈赞育,男,1992年毕业于北京中医学院中医系。出国前为北京中医药大学基础医学院中药教研室讲师,现为英国中医师学会会长。《英国中医》杂志主编,主编及参编十余部中医著作,有数十篇中医研究文章发表。长期从事中医临床,教学及推广传播工作。幼承庭训,笃信传统,兼收并蓄,海外游子,黄老后人。天心不随科技转,和同自然入妙门;万法皆在道法内,从来天道必酬勤。
讲座内容

面对疫情不要害怕
面对这个疾病,大家既然选择了留下,首先就不要害怕。不管从哪个角度讲,战胜恐惧最好的做法是多看、多想,然后坚定本心。首先从我们了解的情况来看,疾病并没有那么可怕,相对于十几年前的SARS来讲,它的致死率并不是那么高;而且对于年轻人来说,风险更是比较小,所以大家首先要在心理上树立战胜病毒的信心。也只有这样,我们才更可能战胜病毒。另一方面,大家也不可掉以轻心,有些必备的规则必须遵守,比如隔离、洗手、在适合的场合戴口罩、对居住的环境进行清洁和消毒灭菌,这些都是很必要的,希望大家引起重视。我们既要战略上藐视,又要战术上重视。
怎么才能做到心安、不害怕呢?我给大家简单地说几个方面:
一个方面,从我接触的一些病人、英国政府的工作人员、银行的工作人员那里了解到,英国的准备并不像表面上表现的那么差,所以有人就说,鲍里斯还是很有心计的,他在表面上表现一些东西,或者有这样或那样的考量,网络上有各种各样的说法,根据我在英国二十多年的体会,英国人做事还是比较缜密有序的。从这一点上讲,我们可以有一些安定的信心。
另一方面,由于英国之前一直在准备脱欧的事情,一直在准备社会出现动荡怎么办,社会经济如果出现大灾难怎么办等等,一直在准备这些社会出现骚乱怎么管制,恰恰这些所有的准备和预料,在目前新冠病毒的大爆发时期,采取这些应对措施也是有效的。这些方面看似和医疗没有关系,实际上是非常重要。其实我们回过头来看武汉疫情的发展,就会知道,刚开始由于武汉疫情的突然爆发,我们不知道这是个什么东西,我们一下子就被打晕了,所以就出现了病人住不了院,检测的等待时间很长,没有合适的隔离病房,很多医护人员感染,在社会上造成极大的恐慌,所以就出现了空前高的致死率。我记得在网上看过一个故事:一个老人觉得自己感染了,去医院住院住不了,又不敢回家,或者是不想回家,在医院的院子里面待了一晚上。一月份的武汉天气寒冷,在外边待一晚上,周围都是疑似感染的人,没有病也会有病的。从这一点来说,这实际上就不是医疗的问题,而是社会组织和人的恐慌所引起的一些问题。所以这方面我想说的是,虽然NHS的资源非常有限,但英国为脱欧准备的一些东西,可能可以预防大的社会动荡.
另外一个角度呢,英国的全民保健体系,有利有弊吧,在英国待的人都知道,看病慢。但也有一个好处,可能为治病不计成本,不太考虑省钱或花多少钱的问题,这样也会对疾病的治疗带来一定的帮助。
从这几点来说,大家可以放心一些。除此之外,我们作为海外华人来说,我们还有很宝贵的东西,就是我们的祖国,我们的大使馆,我们的中国政府,还有我们的中医中药。据我所知,中华人民共和国驻英使馆一直在积极安排运药、组织义诊等活动,切切实实要帮助海外的侨民和留学生们,保障大家在英国能够安全地渡过疫期。
另外呢,英国的中医中药的发展,在欧洲各国来说,毫无疑问,是最好的。英国拥有人数众多、资质很好的中医师,所以和当地的英国人相比,我们又多了一种选择和可能性。这点也是非常难能可贵的,这点希望大家能够放心。
中医怎么看这个疾病?
下面我着重给大家谈一谈,中医怎么看这个疾病,或者说英国的中医怎么看这个疾病:
新冠病毒究竟是个什么东西,这个从西医的角度讲,它就是个病毒,是一种微生物,它可以通过ACER进入人体细胞,进而引起一系列的疾病。目前由于应对新冠病毒没有特效药,疫苗也正在研制过程中,可能最快要几个月甚至一年的时间。那么在我们中医来说,我们怎么看这个问题呢?
我们大家都知道,我们早慧的先人,我们的祖先,是看不见病毒的,不是肉眼可见的微观的,我们的先人是看不见的。可是我们的中国人在历史上战胜了无数的瘟疫,像大家熟悉的在三国演义里面听到的,医圣张仲景著述的《伤寒论》一书,就是在东汉末年的时候,治疗传染病写的。六百多年前的明末时期,江浙地区太湖一带,爆发了严重的热病,也是流行病,在这么严重的疫病的时候,吴中的俊杰叶天士、吴鞠通和王孟英他们以不世之材,又创制了温病学派,创制了卫气营血的辨证论治体系,挽救了无数的生命。而且现在这些方子,像银翘解毒散、银翘散、桑菊饮、宣白承气这些方子,都是那个时候创制的。所以大家应该坚定信心,我们古代的中医们虽然不能看到病毒,但是我们在治疗病毒和各种细菌、微生物感染的时候,是非常有效的,我们不是盲目的治疗,中医有一套自己的独特的治疗体系。
世界上有不同的认识世界的体系和方法,我们中医和中国文化就是其中一种,与现代科学有一定的区别,但是严格意义上讲,它也是经得起推敲,也能够重复,也有它独特的理论体系和完善的理论体系,也应该属于是科学的范畴。希望大家对于中医的认识,通过这次疫病,有所提高。在武汉疫病爆发之后,中医起到了非常大的作用。虽然每个人的说法有所不同、体会不同,但是没有一个人能否定,中医中药在非典和新冠病毒肆虐的过程中起到的重大的作用。
那么我们古人既然看不见病毒,那我们怎么治病毒呢?这里我先给大家科普一些简单的知识吧。比如我是北方人,我要是去了江浙,我听江浙人说话,我可能完全听不懂。可是我完全听不懂,就说明浙江话不科学不对吗?江浙人一样可以用你们的方言,创造璀璨的文化啊。所以不同的认知之间,我们应该互相尊敬,互相理解。当然作为我们自己本身的体系,我们要保存其完整性。只有用这样的完整性,才能够有效地治疗疾病。
我们古人既然不能够看见病毒,我们古人怎么认病?我们古人是通过观察病毒或细菌所处的环境,以及它侵袭人体之后引起的病理表现,或者临床表现,来反推这个病毒或细菌的性质,而这个性质是囊括在中医的阴阳五行的体系当中。我们为什么用阴阳五行的体系呢?因为我们认识疾病、认识自然就是用的阴阳五行的体系,只有这样才能保证系统的完整性,重复性,才能有效的交流和验证。
新冠病毒我们认为它有三个特点:寒性、湿性和伏燥的性质。寒性大家可以理解,这个疾病发作在武汉,而且是冬天比较寒冷;湿性呢,就是武汉比较湿,武汉的城市面积,四分之一以上都是水,所以很容易使新冠病毒具备寒和湿的特性。新冠病毒有一个比较麻烦的方面,除了寒湿之外,它同时又兼有伏燥的特点。因为我们发现在有些温热的地方,病人症状也很厉害。为什么会这样呢?因为大家知道,燥就是干燥嘛,伏燥,长期的燥,气候干燥,比如说,冬季的不下雨。中医认为,晚上是养阴的,天一黑,自然界都静下来了,我们人也静下来了。白天是养阳的,白天太阳一出来,动物都出来了,日出而作,日落而息。如果我们晚上不睡觉,整宿整宿地打游戏,白天呼呼睡。这样就造成阴阳的颠倒,这时就会无法养阴。没有好好养阴,那会出现什么结果呢?大家知道阴和阳是相对的,阴既然养不起来,那么火就会生。这也就是新冠病毒比较难治的原因,它兼具了阴阳的两种属性,这给它的发病呢造成了比较强的破坏性,也给他的治疗造成了复杂性。因为中医治病往往是单打,单一方向,一旦因素比较综合的时候,无法找到有效的治病根源体,治疗就容易顾此失彼。
这就是我对病因的简答分析。大家有什么意见可以提出来交流,这都是非常有意思的话题。我相信群里面有对中医感兴趣或做医学研究的同行,咱们就更可以很好地交流。这都是非常非常有意思的,任何时候都是有大量的学习的机会的。
中医养生和预防疾病
既然我们知道了这几个特点,我们在平常养生的时候,就要有针对性地养生。不要吃过寒过湿的,不要吃太多的下火的药(比如有人推荐长期吃连花清瘟、天天喝板蓝根,我是坚决反对的)。一定要看自己的症状而定,不是这些药不好,也不是这些药都不能用,主要看每个人的情况。我们中医的思想,中医治病是个体化的治疗体系,每个人情况不同,治疗的方法也会有所不同。咱们老百姓有句粗话,叫萝卜青菜各有所爱,这就是适宜不适宜,对自然界的东西,没有什么好啊坏啊,没有什么高低贵贱,就是合适不合适,选择适合你的,你就会心情愉悦,也就会发展的好。选择不适合你的,不论别人看着怎么好,你可能也不一定觉得愉快,也不一定发展的好。
另外就是怎么预防?预防呢就是远离这几种因素。比如远离太潮太湿。住的地方尽可能不要太冷、不要太潮。比如en-suite里面有浴室,洗完澡后把里面擦干、把门关好不要敞着睡,这些东西其实对健康都有利。不要出着汗就往外跑、不要洗着头就往外跑招风。同时呢,看身体有什么不足,比如运动少的,多运动运动,在家时可以做点静养的功夫啊,或者原地的简单的stretching啊都可以的。避免去gym等公共场合锻炼,在自己的房间可以做。或者打打太极拳,练练瑜伽,这些都是受益一生的。作为一个智者,我希望大家都做智者,不要到了危急的时候再修补。圣人不处无为之地,不能渴而穿井,斗而铸锥。这些都是要注意避免的。要有效预见这些问题,也是能养生保健的。
另外可能比较多的,就有人提到,我们应该备点什么药?什么药才是更好用的药等等?这个因人而异,我建议你们平常有适合的感冒药,备一点适合的感冒药,新冠病毒早期的表现跟感冒差别不大,吃感冒的药效果也非常好。我最近治疗了大概十来例的疑似病例了,有几例是非常标准的新冠病毒的表现,我可以给大家负责任的说,中药的效果是非常好的。这一点来说,大家不用害怕。我用的什么方子,根据病人的情况不同。比如有的小孩是发热恶寒打摆子那种情况,我用的是小柴胡汤的方向,当然我都是用的自己开的方子,不是成药。有的病人出现干咳少痰的情况,我用的方子也是我们协会和凤凰医药集团联合做的成药方,效果也是非常好。没有死方,国内的方子拿到英国来也未必合适。好,我就简单说这么几句吧!大家有疑问可以提。
陈教授提供的方子



问答环节
Q1
A
Q2
A
Q3
A
Q4
A
Q5
A
Q6
A
Q7
A
Q8
A
免责声明:英国浙江会组织系列活动为大家对抗疫情提供交流平台及支持。讲座所述观点属于嘉宾专家的个人观点。请读者听众做出自己的判断、相互学习及交流经验、携手抗疫。
群友留言
艾玫:感谢陈教授,受益匪浅!
黄萍:十分感谢陈教授了抽出宝贵时间给我们做线上讲座,并回答大家关心的问题,非常有益!
胡晓雯:老师辛苦了!
吴学锋:太好了。大家如需要购买这个药,我会与陈教授联系细节。
倪端:非常感谢!
吴学锋:谢谢陈教授的精彩讲座,让我们增长了关于新冠肺炎的知识,讲解了中医的理论历史,解答了许多的疑问。陈教授时间宝贵,我们的线上讲座就到此结束吧?再次谢谢陈教授!
周霄飞:谢谢!深入浅出介绍中医药的知识和应用,护卫健康安民心。
余晓:受用匪浅,感谢🙏陈大夫👨⚕️
赵琴:谢谢陈教授!涨知识啦!
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