《携手抗疫1-英浙留守群》 英国浙江会线上讲座2

《携手抗疫1-英浙留守群》
英国浙江会线上讲座2

中医抗疫知识

时间:英国时间周六3月21日晚8点

嘉宾:英国中医师学会会长陈赞育教授

主持人:吴学锋

程序

9:00pm-9:20pm 陈赞育教授介绍中医抗疫方面的知识

9:20pm-10:00pm 陈赞育教授与大家讨论答疑

组织者:英国浙江会抗疫工作委员会

陈赞育,男,1992年毕业于北京中医学院中医系。出国前为北京中医药大学基础医学院中药教研室讲师,现为英国中医师学会会长。《英国中医》杂志主编,主编及参编十余部中医著作,有数十篇中医研究文章发表。长期从事中医临床,教学及推广传播工作。幼承庭训,笃信传统,兼收并蓄,海外游子,黄老后人。天心不随科技转,和同自然入妙门;万法皆在道法内,从来天道必酬勤。

 

讲座内容

图片来源:央视网
陈赞育教授
尊敬的群里的各位朋友,大家晚上好!非常高兴在这里与大家聊一聊新冠疫情在英国的情况。首先非常感谢吴学锋副会长的安排,江浙一带果然是才俊辈出,在英国留学的人有这么多,而且江浙同乡会也非常有心,在特殊时期,组织这个活动安抚大家比较忐忑的心情。与此同时,我们英国中医师学会,也非常想要贡献自己的绵薄之力。

面对疫情不要害怕

面对这个疾病,大家既然选择了留下,首先就不要害怕。不管从哪个角度讲,战胜恐惧最好的做法是多看、多想,然后坚定本心。首先从我们了解的情况来看,疾病并没有那么可怕,相对于十几年前的SARS来讲,它的致死率并不是那么高;而且对于年轻人来说,风险更是比较小,所以大家首先要在心理上树立战胜病毒的信心。也只有这样,我们才更可能战胜病毒。另一方面,大家也不可掉以轻心,有些必备的规则必须遵守,比如隔离、洗手、在适合的场合戴口罩、对居住的环境进行清洁和消毒灭菌,这些都是很必要的,希望大家引起重视。我们既要战略上藐视,又要战术上重视。

怎么才能做到心安、不害怕呢?我给大家简单地说几个方面:

一个方面,从我接触的一些病人、英国政府的工作人员、银行的工作人员那里了解到,英国的准备并不像表面上表现的那么差,所以有人就说,鲍里斯还是很有心计的,他在表面上表现一些东西,或者有这样或那样的考量,网络上有各种各样的说法,根据我在英国二十多年的体会,英国人做事还是比较缜密有序的。从这一点上讲,我们可以有一些安定的信心。

另一方面,由于英国之前一直在准备脱欧的事情,一直在准备社会出现动荡怎么办,社会经济如果出现大灾难怎么办等等,一直在准备这些社会出现骚乱怎么管制,恰恰这些所有的准备和预料,在目前新冠病毒的大爆发时期,采取这些应对措施也是有效的。这些方面看似和医疗没有关系,实际上是非常重要。其实我们回过头来看武汉疫情的发展,就会知道,刚开始由于武汉疫情的突然爆发,我们不知道这是个什么东西,我们一下子就被打晕了,所以就出现了病人住不了院,检测的等待时间很长,没有合适的隔离病房,很多医护人员感染,在社会上造成极大的恐慌,所以就出现了空前高的致死率。我记得在网上看过一个故事:一个老人觉得自己感染了,去医院住院住不了,又不敢回家,或者是不想回家,在医院的院子里面待了一晚上。一月份的武汉天气寒冷,在外边待一晚上,周围都是疑似感染的人,没有病也会有病的。从这一点来说,这实际上就不是医疗的问题,而是社会组织和人的恐慌所引起的一些问题。所以这方面我想说的是,虽然NHS的资源非常有限,但英国为脱欧准备的一些东西,可能可以预防大的社会动荡.

另外一个角度呢,英国的全民保健体系,有利有弊吧,在英国待的人都知道,看病慢。但也有一个好处,可能为治病不计成本,不太考虑省钱或花多少钱的问题,这样也会对疾病的治疗带来一定的帮助。

从这几点来说,大家可以放心一些。除此之外,我们作为海外华人来说,我们还有很宝贵的东西,就是我们的祖国,我们的大使馆,我们的中国政府,还有我们的中医中药。据我所知,中华人民共和国驻英使馆一直在积极安排运药、组织义诊等活动,切切实实要帮助海外的侨民和留学生们,保障大家在英国能够安全地渡过疫期。

另外呢,英国的中医中药的发展,在欧洲各国来说,毫无疑问,是最好的。英国拥有人数众多、资质很好的中医师,所以和当地的英国人相比,我们又多了一种选择和可能性。这点也是非常难能可贵的,这点希望大家能够放心。

中医怎么看这个疾病?

下面我着重给大家谈一谈,中医怎么看这个疾病,或者说英国的中医怎么看这个疾病:

新冠病毒究竟是个什么东西,这个从西医的角度讲,它就是个病毒,是一种微生物,它可以通过ACER进入人体细胞,进而引起一系列的疾病。目前由于应对新冠病毒没有特效药,疫苗也正在研制过程中,可能最快要几个月甚至一年的时间。那么在我们中医来说,我们怎么看这个问题呢?

我们大家都知道,我们早慧的先人,我们的祖先,是看不见病毒的,不是肉眼可见的微观的,我们的先人是看不见的。可是我们的中国人在历史上战胜了无数的瘟疫,像大家熟悉的在三国演义里面听到的,医圣张仲景著述的《伤寒论》一书,就是在东汉末年的时候,治疗传染病写的。六百多年前的明末时期,江浙地区太湖一带,爆发了严重的热病,也是流行病,在这么严重的疫病的时候,吴中的俊杰叶天士、吴鞠通和王孟英他们以不世之材,又创制了温病学派,创制了卫气营血的辨证论治体系,挽救了无数的生命。而且现在这些方子,像银翘解毒散、银翘散、桑菊饮、宣白承气这些方子,都是那个时候创制的。所以大家应该坚定信心,我们古代的中医们虽然不能看到病毒,但是我们在治疗病毒和各种细菌、微生物感染的时候,是非常有效的,我们不是盲目的治疗,中医有一套自己的独特的治疗体系。

世界上有不同的认识世界的体系和方法,我们中医和中国文化就是其中一种,与现代科学有一定的区别,但是严格意义上讲,它也是经得起推敲,也能够重复,也有它独特的理论体系和完善的理论体系,也应该属于是科学的范畴。希望大家对于中医的认识,通过这次疫病,有所提高。在武汉疫病爆发之后,中医起到了非常大的作用。虽然每个人的说法有所不同、体会不同,但是没有一个人能否定,中医中药在非典和新冠病毒肆虐的过程中起到的重大的作用。

那么我们古人既然看不见病毒,那我们怎么治病毒呢?这里我先给大家科普一些简单的知识吧。比如我是北方人,我要是去了江浙,我听江浙人说话,我可能完全听不懂。可是我完全听不懂,就说明浙江话不科学不对吗?江浙人一样可以用你们的方言,创造璀璨的文化啊。所以不同的认知之间,我们应该互相尊敬,互相理解。当然作为我们自己本身的体系,我们要保存其完整性。只有用这样的完整性,才能够有效地治疗疾病。

我们古人既然不能够看见病毒,我们古人怎么认病?我们古人是通过观察病毒或细菌所处的环境,以及它侵袭人体之后引起的病理表现,或者临床表现,来反推这个病毒或细菌的性质,而这个性质是囊括在中医的阴阳五行的体系当中。我们为什么用阴阳五行的体系呢?因为我们认识疾病、认识自然就是用的阴阳五行的体系,只有这样才能保证系统的完整性,重复性,才能有效的交流和验证。

新冠病毒我们认为它有三个特点:寒性、湿性和伏燥的性质。寒性大家可以理解,这个疾病发作在武汉,而且是冬天比较寒冷;湿性呢,就是武汉比较湿,武汉的城市面积,四分之一以上都是水,所以很容易使新冠病毒具备寒和湿的特性。新冠病毒有一个比较麻烦的方面,除了寒湿之外,它同时又兼有伏燥的特点。因为我们发现在有些温热的地方,病人症状也很厉害。为什么会这样呢?因为大家知道,燥就是干燥嘛,伏燥,长期的燥,气候干燥,比如说,冬季的不下雨。中医认为,晚上是养阴的,天一黑,自然界都静下来了,我们人也静下来了。白天是养阳的,白天太阳一出来,动物都出来了,日出而作,日落而息。如果我们晚上不睡觉,整宿整宿地打游戏,白天呼呼睡。这样就造成阴阳的颠倒,这时就会无法养阴。没有好好养阴,那会出现什么结果呢?大家知道阴和阳是相对的,阴既然养不起来,那么火就会生。这也就是新冠病毒比较难治的原因,它兼具了阴阳的两种属性,这给它的发病呢造成了比较强的破坏性,也给他的治疗造成了复杂性。因为中医治病往往是单打,单一方向,一旦因素比较综合的时候,无法找到有效的治病根源体,治疗就容易顾此失彼。

这就是我对病因的简答分析。大家有什么意见可以提出来交流,这都是非常有意思的话题。我相信群里面有对中医感兴趣或做医学研究的同行,咱们就更可以很好地交流。这都是非常非常有意思的,任何时候都是有大量的学习的机会的。

中医养生和预防疾病

既然我们知道了这几个特点,我们在平常养生的时候,就要有针对性地养生。不要吃过寒过湿的,不要吃太多的下火的药(比如有人推荐长期吃连花清瘟、天天喝板蓝根,我是坚决反对的)。一定要看自己的症状而定,不是这些药不好,也不是这些药都不能用,主要看每个人的情况。我们中医的思想,中医治病是个体化的治疗体系,每个人情况不同,治疗的方法也会有所不同。咱们老百姓有句粗话,叫萝卜青菜各有所爱,这就是适宜不适宜,对自然界的东西,没有什么好啊坏啊,没有什么高低贵贱,就是合适不合适,选择适合你的,你就会心情愉悦,也就会发展的好。选择不适合你的,不论别人看着怎么好,你可能也不一定觉得愉快,也不一定发展的好。

另外就是怎么预防?预防呢就是远离这几种因素。比如远离太潮太湿。住的地方尽可能不要太冷、不要太潮。比如en-suite里面有浴室,洗完澡后把里面擦干、把门关好不要敞着睡,这些东西其实对健康都有利。不要出着汗就往外跑、不要洗着头就往外跑招风。同时呢,看身体有什么不足,比如运动少的,多运动运动,在家时可以做点静养的功夫啊,或者原地的简单的stretching啊都可以的。避免去gym等公共场合锻炼,在自己的房间可以做。或者打打太极拳,练练瑜伽,这些都是受益一生的。作为一个智者,我希望大家都做智者,不要到了危急的时候再修补。圣人不处无为之地,不能渴而穿井,斗而铸锥。这些都是要注意避免的。要有效预见这些问题,也是能养生保健的。

另外可能比较多的,就有人提到,我们应该备点什么药?什么药才是更好用的药等等?这个因人而异,我建议你们平常有适合的感冒药,备一点适合的感冒药,新冠病毒早期的表现跟感冒差别不大,吃感冒的药效果也非常好。我最近治疗了大概十来例的疑似病例了,有几例是非常标准的新冠病毒的表现,我可以给大家负责任的说,中药的效果是非常好的。这一点来说,大家不用害怕。我用的什么方子,根据病人的情况不同。比如有的小孩是发热恶寒打摆子那种情况,我用的是小柴胡汤的方向,当然我都是用的自己开的方子,不是成药。有的病人出现干咳少痰的情况,我用的方子也是我们协会和凤凰医药集团联合做的成药方,效果也是非常好。没有死方,国内的方子拿到英国来也未必合适。好,我就简单说这么几句吧!大家有疑问可以提。

陈教授提供的方子

问答环节

Q1

我们听说了肺炎1号,肺炎2号等,您怎么看?这边有吗?

A

陈教授:英国有一个特点,成药在英国是不允许直接入口的,合法的途径来说,你在英国是买不到成药的,但是英国的材料药,如浓缩粉或者草药,都是可以进口的,也就是说,只要有配方,绝大多数成药和中药都可以配制。只要不是有毒的、不是动物药,我们都可以使用。这个方子怎么看呢?方子都是好方子,关键看合适不合适。你像大家都知道的本草纲目,李时珍的伟大的博物学著作,不仅仅是医学,覆盖了各个方面,政治、文化、宗教等,其中收录的方子,经过使用验证过的方子有一万多方,可是人类的疾病有一万多种病吗?没有。不知道大家有没有留意,中国的各种成药加起来,也就4千多种,实际上平常市面上见到的也就1千来种,究竟有没有用?可以肯定的是,这些方子都是好方子,但这些好方子用得对不对,就是中医水平高低的考验和医生的钻研与否了。这些方面就是咱们中国文化的一个特点,很多时候我们讲的是一个和谐、统一、协调的系统,不太强调某一个东西的绝对效用,我们更强调整体的和谐性。

Q2

如果我们有人疑似,如何与您联系就医,或附近是否有同样的中医?我在布莱顿,我假设您在伦敦,伯明翰的人如何联系中医就诊?

A

陈教授:联系就医的话,跟我联系是可以的,可以在网上通过微信或视频,另外也可以找您信得过的中医,都是可以的。微信或电话联系以后呢,我们了解症状,你们拍一个舌头的图,我们通过看舌苔来远程诊病,同时开出处方,在伦敦把药寄到你的地方,一般的话如果快,第二天可以到。我昨天给牛津的病人寄药,今天就到了,距离已经不是问题了。

Q3

陈教授如何看西方的草药的应用历史?

A

陈教授:关于西草药,其实呢,我对西草药非常有兴趣,我自己喜欢看他们的书,我写的英文文章也提到了西草药的东西。我相信西草药对于种族的繁衍和文化的繁荣做出了很大的贡献,但他们比较遗憾非常可惜的是,多种原因吧,很快就把草药消灭掉了。有用的草药,他们研究研究形成西药了。比如阿司匹林,是柳树提取的,而对于他们不能够理解的、搞不懂的、不能立马验证的东西,他们可能就抛弃掉了,所以现在西草药非常尴尬。可惜在哪呢,他们有一些有效的药物,但是他们不能够独特地解释它的机理,好像我刚才提到的语言一样,他们只能片段性地解释这个语言,但是它的机理是什么呢?说不清楚。西药的研究呢,没有太多研究。西药化学成分的药理研究没有太多研究清楚,他们又没有我们非常引以为傲阴阳五行的独特的研究体系,换句话说,他把自己的方言忘了,也没有很好地学到一个新的理论,所以他们就处于一个尴尬的迷失的状态。我们中国对于中华传统文明的传承,造就我们有很强的包容度,一些东西我们可能不喜欢,但是别人用了,我们也支持他使用,所以我们传承的比较完整,虽然也存在这样那样的遗憾,一些东西可能丢失掉了,但是总体来说,我们的理论体系是完全完整的,而且我们的文化我们的书籍都是免费公开的,这一点造成我们的文化有很好的完整性和先进性。

Q4

我想请问目前英国的新冠与中国的是否有差,而且英国好像中药治疗应该局限性很大吧?

A

陈教授:感谢提问!目前新冠病毒在英国和在中国有没有区别?这个东西现在说这个结论还为时尚早,但从我们中医的理论来讲,我觉得还有一点大家可以比较安心的是,我们一般认为,清明以后,比如说像惊蛰以后,立春、惊蛰、清明、谷雨,这样一些节气,阳气上升,天气渐渐变暖,而且英国的温度也会升高,气候会相对干燥一些,冠状病毒赖以生存的环境发生改变,对于抗疫来说,压力会变小。另外您提到的,中药治疗,应该局限性很大嘛!其实,不见得。为什么不见得呢?就看什么病。还比较好一点的是,这次的疾病,新冠病毒在英国主要以湿邪为主,而化湿的药物在英国都能用的很少,像有的药物是不可以用的。通过我这几天在英国接触的病人来看,寒邪特别重的人都不多,所以目前来看,我不认为有什么样的局限性。当然啦,您说局限性也可以这么理解吧,比如接受度的问题,虽然中医进入英国二三十年以来,尤其是我到英国二十多年了,二十年以来,英国的中医可以说经历了起起伏伏,但是有一点可以肯定的,中国的中医的受众得到了很大的发展。当然了,在人群中,它还不是占主导的,这也是一种局限性吧,所以不能够使得更多的人受益。我写一些英文的文章,也在想更多地把中医更多地介绍给英国的大众,我认为还是有很可喜的变化的。当然了,我们还有更长的路要走。也希望更多的年轻人能加入,用你们比我们好很多的语言,用你们在英国主流社会工作的机会,来向世界宣传中医。

Q5

西方人似乎更加接受针灸治疗?

A

陈教授:其实西方人更加接受针灸呢,是的。这主要跟他们的媒体宣传有关系,可实际上也不一定,为什么呢?我自己的病人呢,针灸的比例就很低,我中药用的更多,实际上他们并不在太乎你是中药还是针灸,他们看什么有效或喜欢什么。

Q6

陈教授提到了通过微信与您联系的联系方式,这个群里的人可以加您的微信,但是我们还有其他的两个群,那几个群的人如何与您联系呢?

A

陈教授:我可以给我的一个电话,或者搜我的微信,都可以,或者浏览我们协会的网站。

Q7

感谢陈教授的讲解,我有个问题请教,因为刚到英国一个多月,总是喉咙肿痛,吃润喉片也没好转,不知道该怎么办?

A

陈教授:谢谢提问。用喉咙肿痛吃润喉片好转的可能性本来就不大,它是一种泛泛的,可以试试别的方法,了解一下你究竟是怎么样一种喉咙肿痛,或者吃什么样的润喉片,这个需要区别对待。有些时候,英国的基本的家庭药,挺好用的。比如我经常给病人推荐的柠檬蜂蜜水,是有好处的。如果不行,你可以咨询专业的中医,或者联系我都可以的。这个东西我们还是思考不同,喉咙痛的原因,可能有很多,比如肺胃热盛,咽喉是外界的气体进入人体的渠道,这时候如果我们感受热邪或寒邪,伤到了喉咙,它就可能会出现疼痛。那这样的话,属于表症或外感病的一种,吃感冒冲剂可以治好,板蓝根冲剂可以治好。怎么知道是热盛呢?它以痛为主,而且发热。寒呢,一般会出现疼痛、怕冷。但也有别的原因,比如有的时候是阴虚了,肾阴不足,也会引起喉咙痛,但往往一般是痛而不肿,所以这个治疗用六味地黄丸都会有效果。所以咱们中国的文化里头,什么事都是两面看,咱们中国文化好就好在这,坏就坏在这,因为两面看问题,它比较灵活,好像给人感觉无所适从,这么说也行,那么说也行。两面看问题,让我们看东西不死板,所有的事情,都不会是一个方向的,就我刚才讲的,阴和阳都是相对而言。所以说,如果出现这样的问题,大家多思考,你会发现,可能某种事情更好,不要被简单的某种药物给框死了。

Q8

请问陈教授,新冠肺炎中医药有没有预防性的药呢?

A

陈教授:完全针对新冠病毒的预防性的药,是没有的,所以中药能够杀病毒的这种提法,首先是不严谨的,因为还没有什么药被证实能够杀病毒的,所以这么说是不对的。但是中药预防又是完全可行的,也是非常有效的。我们的协会和凤凰医药集团合作,捐赠了价值近万磅的产品给学校、华人机构,以预防为主,等下我可以把方子贴出来,大家看一看。现在药品是非常有良心的,不仅不赚钱,比平常的市场价格还低,特地压低价格,让大家能够承担的起。

那么我们怎么预防呢?改善疾病可能存在土壤,这个呢就是中西医的一个非常大的区别,比如西医的杀病毒,就想着怎么从病毒的蛋白鞘、DNA、RNA的转录上琢磨啊,这个是对的,想办法对付病毒,这是一个方法。但我们中医呢,看不见病毒,我们没有这样的手段,没有入细的微观的思维。我们是大而化之,我们是见树木、我们是见森林的这样一个观念。我们发现他是凡走过、必有痕迹,只要是自然界中的万物,它必然有他的特点,那么我们研究发现,这个新冠病毒形成的原因是寒湿伏燥,也就是阴伤加寒湿。我们就针对这个阴、这个湿,和寒、伏燥的病因进行改善,对于我们身体来说,我们身体湿少了,寒少了,我们阴补起来了,那自然病毒就更不容易在我们的身体中生存。即便我们是接触到了,也可能不会得病,得病了也会比较轻微,这就是中西医的区别。我经常跟英国病人举例子,就好比一张桌子上,如果你这办公桌上是干干净净的,没有什么土、没有什么脏东西的, 那掉点种子、掉点草籽,肯定是长不出来的。但如果桌子上全是土和水的,杂质很多,那么这种情况下,不小心种子掉上来了,可能就长出草来了。那么解决问题的方法呢,西医就是坚决防止草籽掉上去,做很多的工作。我们中医的方法,是保持桌子清洁。实际上通过这个举例子,可以发现中西医结合是非常有效的,也就是我们研究的是人怎么有更强的抵抗力,怎么有更和谐的脏腑体系,怎么有最强的精力。西医研究的是怎么让我们更干净,怎么样能够消灭掉敌人。两个结合起来是非常好的。可惜的是,文化的冲突、思维的不同,中医黑和中医粉之间好像有不可逾越的鸿沟。我作为一个第三代的中医自己对中医的这种热爱,我越来越觉得我们伟大的祖国,我们伟大的先人,给我们留下了这么一份非常宝贵的一份遗产。而大家受的教育,几乎都是一样的,所有国家的精英,几乎都是同一所大学毕业的,这个好像非常好,但又是一种灾难。万一这种方式一旦出现问题,谁会是解药,我想不会有解药了。因为我们都是同样的想法,你不想吃亏,我也不想吃亏,那这个社会只有冲突,只有走向大的灾难。而我们中医呢,恰恰是我们老祖宗给我们保留的一份不同的思维方式,所以在很多的疾病问题上,在未知的疾病问题上,我们的表现和我们的思维方式,无疑是非常宝贵的财富。所以我希望更多的年轻人,能对我们国学、中国文化啊、中医多留一点意,也是非常有益的。

免责声明:英国浙江会组织系列活动为大家对抗疫情提供交流平台及支持。讲座所述观点属于嘉宾专家的个人观点。请读者听众做出自己的判断、相互学习及交流经验、携手抗疫。

群友留言

艾玫:感谢陈教授,受益匪浅!

黄萍:十分感谢陈教授了抽出宝贵时间给我们做线上讲座,并回答大家关心的问题,非常有益!

胡晓雯:老师辛苦了!

吴学锋:太好了。大家如需要购买这个药,我会与陈教授联系细节。

倪端:非常感谢!

吴学锋:谢谢陈教授的精彩讲座,让我们增长了关于新冠肺炎的知识,讲解了中医的理论历史,解答了许多的疑问。陈教授时间宝贵,我们的线上讲座就到此结束吧?再次谢谢陈教授!

周霄飞:谢谢!深入浅出介绍中医药的知识和应用,护卫健康安民心。

余晓:受用匪浅,感谢🙏陈大夫👨‍⚕️

赵琴:谢谢陈教授!涨知识啦!

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部分图片来源央视网、谷歌图片
文字整理/ 徐丽阳
微信/ 赵琴

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